平凡家庭中长(zhǎng )大(🆓)的天才(cái )游泳选手白泳泽与家道中落的(de )千(qiān )金小(🕰)姐(jiě )宋茶茶在(zài )人生低(dī )谷中(🐉)相(xiàng )识，成为欢(🗼)喜冤家。泳泽的(de )好(hǎo )友蓝天因为秘(🏇)密(mì )不得不离开未婚妻茶茶。因此，在(🕖)事业、友情、爱情(🛹)面前，泳泽和(🛺)蓝天从(🎫)好友变(biàn )成竞争(zhēng )对手。经历了严酷(🤯)训(😱)练(🐖)，二(🔊)人在成为国(📎)家(🧚)队(duì )成员的(🌚)终极(jí )一战中展开对(duì )(❔)决。蓝天父亲(㊗)设局让(ràng )泳泽(zé )被迫放弃比(🏂)赛，得知(zhī )真(🙄)相的(de )(👓)蓝天战胜内心的胆怯(qiè )(⛏)，捍卫(wèi )了(🧤)竞技体育精神(shén )，毅然归(guī )还本(běn )应属于(yú )泳(🧟)泽的(🧣)荣誉。三人在经历诸多(duō )波折后成长(🍑)为有责任感(🐾)、性格坚韧、内(🌹)心阳光正(🥋)直(zhí )的出色(💅)青年(🚶)。