平(píng )凡家庭(tíng )中长大的天才游(yóu )泳选手白(bái )泳泽(zé )与(yǔ )家道中(zhōng )落的千金(🔱)小(🕰)姐(🤢)宋茶茶在人生低(dī )谷中相识(🌰)，成为(🏴)欢喜(xǐ )冤家。泳(🎾)泽的好友蓝天因为(wéi )秘密不得不离(lí )开未(wèi )婚妻(🔸)茶茶。因此(cǐ )，在(🕖)事业、友情、爱情面前，泳泽(🕌)和(🛺)蓝天从(🎫)好(🥞)友变成竞(✖)争(🙁)对手。经历了(le )严酷训(😱)练(liàn )，二人(rén )(💞)在成(chéng )为(wéi )国家(jiā )队成(🔩)员(🥁)的终极一战(⏯)中展(zhǎn )开对决。蓝天父(fù )(🌊)亲设局让泳泽被迫放(fàng )弃比赛(🙌)，得知真相的(👓)蓝天战胜(shèng )(⛓)内心的胆怯(qiè )，捍卫(wèi )了竞技体育(🕙)精神，毅然(⛳)归还本(🎋)应(🥕)属(🕐)于泳泽(🚴)的荣(róng )誉。三人在经历诸(zhū )多波(bō )(💹)折后成长为有责任感、性格坚韧、(🐛)内心阳光正直(zhí )的(de )出色(sè )青年。