平凡(🕕)家庭(🌠)中长(🔨)大的天(tiān )才(cái )游(yóu )泳(📼)选手白泳(yǒng )泽与家(🃏)道中落的千(🛍)金小(🕰)姐(jiě )宋茶茶在人(🎗)生低(dī )(🆖)谷中(🐉)相识(🌰)，成为欢喜冤(yuān )家。泳泽的好(hǎo )友蓝天(tiān )(🎏)因为秘密(mì )(♑)不得不离开未婚妻茶(chá )茶。因此(cǐ )，在事(🕯)业、友情、爱情(🛹)面前(qián )，泳泽和(hé )蓝天从好友(🗑)变成(🍮)竞争(zhēng )对手。经历了严酷(🤯)训练(🐖)，二人在(zài )(⏺)成为国家(jiā )队成员的终极(jí )一战(zhàn )中展(zhǎn )开对(duì )决。蓝天父亲设局让泳泽被(bèi )(📙)迫(pò )放弃比赛(sài )，得知(zhī )真相的(👓)蓝(lán )天战胜内心的(🈴)胆(🍄)怯(⛏)，捍(hàn )卫了(🧤)竞技(🚻)体育精神，毅然归还(hái )本应属于(yú )泳泽的荣誉(yù )。三人(👣)在经历诸多(duō )(💝)波折(shé )后成(chéng )长为有责任感、性格(🈸)坚韧(🏻)、内心阳光正直的出色青年。