平凡家庭中长(zhǎng )大(dà )的天才游泳选手白泳泽(zé )与家(🃏)道中落(🕟)的千金小姐宋茶(🍥)茶在人生(🎹)低谷中相识(shí )，成为欢喜冤家。泳泽的好(hǎo )友蓝天(tiān )因为秘密(mì )不(📼)得(😎)不(bú )离开未婚妻茶(chá )茶(🎩)。因此(🛍)，在(zài )事业、友(💆)情、(🔲)爱情面前，泳泽(zé )和蓝天(tiān )从好友变(biàn )成(🍮)竞争对(😻)手(🚸)。经历了(le )严酷训练，二人在成为国家(🧚)队成员的终极一(yī )战中(😞)展开对决(jué )。蓝天父亲设局(🥔)让(💻)泳泽被迫(pò )放弃比赛，得(🤸)知(zhī )真相(xiàng )(㊙)的蓝天(tiān )战(zhàn )胜内心的胆(🍄)怯(⛏)，捍卫了(le )竞技(jì )体育精(jīng )神，毅然归(🏯)还本应属于泳(yǒng )(🧟)泽的(🧣)荣誉。三(sān )人在经历诸多波折后(🏉)成长(🍑)为有(yǒu )责任感、(🦇)性格(gé )(🈸)坚韧(🏻)、内心(⛏)阳(yáng )光正(zhèng )直的出色青年(🚶)。