平凡家庭中长大(dà )(🆓)的天才(🐽)游(yóu )泳选手白泳泽与家道(🕋)中落(luò )(🕟)的千(qiān )金小姐宋茶(chá )(🍥)茶(🎺)在人生(shēng )低谷中相识(🌰)，成为欢喜(🐮)冤家。泳泽的好友蓝天因为秘密(mì )不得不离开未婚(hūn )妻(🔸)茶(chá )茶(🎩)。因(yīn )此，在事(🕯)业(yè )、友(yǒu )情(qíng )、爱情面(miàn )前(qián )，泳泽(🕌)和蓝(lán )天从(🎫)好友变(😚)成(🍮)竞争对手。经(jīng )历了(le )(🥀)严酷训练，二人(💞)在成(🚢)为国(guó )家(🧚)队成(chéng )员(yuán )的(de )终极一战中展开对决。蓝天父亲设局让(💻)泳泽被迫放弃比(bǐ )赛(sài )(🙌)，得(dé )知真相的蓝(lán )天战胜(shèng )内(nèi )(🎾)心的胆怯，捍卫了竞技体育精(⛳)神，毅然归(🏯)还(hái )本应属于泳(yǒng )泽的荣誉(⚾)。三人(👣)在经历(lì )诸(❕)多(duō )波折后成(🥊)长为(👊)有(🛎)责任感、性(xìng )格坚韧、内心阳光(guāng )正直的出色青(🌼)年(nián )。