平(píng )凡家(jiā )庭中长(🔨)大(dà )的(de )天才游泳选手白(bái )泳泽与(🌰)家道中(zhōng )落的千金(jīn )小姐(jiě )宋茶(🍥)茶在人生(🎹)低谷(gǔ )中相识，成(chéng )为(🏴)欢喜冤家。泳泽(zé )的(🌫)好友(yǒu )蓝天因(yīn )为秘密(mì )(♑)不(📼)得不(bú )离(🖲)开未(🐿)婚妻(qī )茶茶。因(🗄)此，在(zài )(🕖)事业、友情、(🔲)爱(🥄)情面前，泳(yǒng )泽和蓝(lán )天从(cóng )好友变成竞争对手。经(🚑)历(🐶)了严酷训练，二(🔊)人(💞)在成为(🌙)国(📎)家(jiā )队成(🔩)员(🥁)的终极一(🛑)战(⏯)中展开对决。蓝天父亲设(shè )局让泳泽被迫放弃比赛(sài )，得知真相的蓝天战胜内(nèi )心的胆怯，捍卫(wèi )(👃)了竞技体育精神，毅然(⛳)归还(hái )本应属(shǔ )于泳泽的(de )荣(róng )誉(⚾)。三人在经历诸多(💝)波(bō )(💹)折后成长(zhǎng )为有责(zé )任(🚗)感、性格(gé )坚韧、内心阳光正直的(🃏)出色青年。