平(píng )(🈯)凡家庭中(👷)长大(dà )的天(tiān )(✒)才游泳选手(shǒu )白泳(yǒng )泽与家道(🕋)中(😘)落的千金小(xiǎo )姐宋茶茶在人生低谷中相识，成为(🏴)欢喜冤(🥩)家。泳泽的好友蓝天因为秘密不(bú )得不(bú )离开未(wèi )婚妻茶茶(🎩)。因此(🛍)，在(zài )事业、友(💆)情、(🔲)爱(ài )(🥄)情(🛹)面(🚉)前，泳(🐖)泽和蓝天从好友(yǒu )变成竞争对手(shǒu )。经(jīng )历了严酷训(xùn )练，二人在(zài )成为国家队(duì )成(chéng )员的终极(jí )一战中(😞)展开(kāi )(🔢)对(duì )决。蓝天父亲(㊗)设局(🥔)让泳(🗞)泽被迫(🔝)放弃比(bǐ )赛，得(🤸)知(zhī )真相的(👓)蓝天战(💪)胜内心(⏰)的(🈴)胆怯(qiè )，捍卫了竞(🔔)技体育(yù )精(jīng )神，毅然归(🏯)还本应属(shǔ )于泳泽的(🧣)荣誉。三人在(zài )经历诸(zhū )多波折(shé )后成长为有责(💍)任(rèn )感、性格坚(jiān )韧、内(nèi )心(⛏)阳光正直的出色青年。