热爱沙排的李果(guǒ )朵在参加(jiā )海(hǎi )洋(yáng )大学(xué )沙排队(duì )招考前(🕰)，却被(🍥)搭(dā )档涂(🎗)玲玲(🆖)抛(🥈)弃(🐉)，在暗(🍖)恋者(🏴)邵年的帮(bāng )助下考入新港大学(🎏)，从(cóng )而(ér )结识了因未能入(🐿)选国(guó )青(qīng )队而放弃(🛍)排球的天(tiān )才(🙍)少女陈蔚蓝。然而新(🐖)港大学沙排没(🥞)落，为了重(chóng )拾辉煌(huáng )，李果(🥀)朵以大学生联赛第(⏺)一(🚢)名为(wéi )(📎)目标不断努力(📯)，成(chéng )立了女(🖲)子沙排(pái )队，并(🎛)且(qiě )说服(🥎)陈蔚(💻)蓝等(🙂)一众队友加入(rù )队中。谁知陈蔚蓝(lán )和沙(shā )排男(⏰)神高歌(⛏)互相(xiàng )看不上(🔔)，再(zài )加上大(😍)三(sān )学姐严小鲸、莫西(🐀)西的敷(fū )衍和(⚾)划水，新人球员杨景璇实力(lì )跟不上(shàng )等等问(wèn )题，让(ràng )沙排(🏻)队(🐛)的训练(🐨)困难重重。好在(zài )队友(💹)们不(bú )抛弃不放弃，在李果朵(duǒ )的带(🔍)领(lǐng )下，沙排队经过一年的训练，从一盘散(sàn )沙到默契十足(zú )，李果(🐖)朵(duǒ )、陈蔚(wèi )(💣)蓝携(xié )(🚡)手带(📞)领队(duì )伍终于站在了大学生联赛的赛(🔪)场(chǎng )(🐂)上，开始她们的青春征(zhēng )途！