(🌠)　(👷)热(rè )爱沙排的(🐽)李果朵在(zài )参加海洋大学沙排队招考前(🕰)，却被搭(dā )(🎺)档(dàng )涂玲玲抛弃(🐉)，在(zài )暗(àn )恋者邵年(nián )的(🥩)帮助下考(kǎo )入新(👋)港大学，从而结识(shí )了(le )因(yīn )未(🖲)能入选国(guó )(🔸)青队而放弃排(pái )球的(de )天才少女(✳)陈(🔲)蔚蓝(lán )。然(🏐)而新港大学沙排(🎫)没落(luò )，为了重拾辉(huī )煌，李(lǐ )果朵(duǒ )以大(😱)学生联赛第(dì )(⏺)一名(míng )为(wéi )目(🧚)标不(🔩)断努(nǔ )力，成立(lì )了女子沙排队(🦗)，并且说服陈蔚蓝(🗞)等一众队(duì )友加入队中。谁知陈蔚蓝和(hé )沙(⛓)排男神高(🍄)歌互(🥫)相看不上，再加上(shàng )大三学姐严小鲸(🎋)、莫西西(🧟)的敷衍(🤖)和(hé )(⚾)划(🕯)水，新人(rén )(🤘)球员(yuán )杨景(💹)璇(xuán )实(shí )力跟不(👊)上等等问题，让沙排(pái )队(🐛)的训(⛏)练困难重重。好在队友们(📟)不抛弃不放弃(qì )，在(🎥)李(🐡)果朵的带领下，沙(📛)排(pái )队经过一年的训练(💸)，从一盘散沙到默契十足，李果朵、陈(chén )蔚蓝携手带领队(🏓)伍终(zhōng )于站在了大学生联(📤)赛的(de )赛场上，开始她(🧘)们的青春征途！