热爱沙排的李果朵在(🏽)参(cān )加(🍩)海洋(yáng )大学沙排队招考前，却(què )被(🍥)搭(dā )档涂玲玲抛弃(qì )，在(zài )暗恋者邵年的帮助(zhù )(😧)下考入新港大学，从而(ér )结(♑)识(shí )(📼)了因未(🖲)能(⚫)入(🐿)选(xuǎn )国青(qīng )队而(ér )放弃排球的(de )天(👁)才少女陈(chén )蔚蓝(lán )。然而(ér )新港大(🛺)学沙排没落，为了重拾辉(huī )煌(huáng )，李果朵以大学(🐖)生(shēng )(🤷)联赛第(dì )一名为目(🧚)标不断努(nǔ )力，成立了(le )女(🖲)子沙排(💱)队，并且说服陈蔚蓝等一众队(✋)友加入(🙌)队中。谁知陈蔚(🙀)蓝(🙉)和沙(shā )排男神(🈴)高歌互(hù )(🥫)相(🤷)看不(bú )上(shàng )，再加上大(dà )三学姐(⛳)严(yán )小(🤳)鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员(❕)杨景璇实力跟不上(shàng )等(💍)等(🚗)问题(tí )，让沙排队的训练困(👪)难重重。好在(🌼)队友们不抛(pāo )(💯)弃不(bú )放(🏒)弃，在李(lǐ )果朵的(📧)带领(lǐng )下，沙排队经过一年的训(♌)练，从一盘散沙到默契十足，李果(guǒ )(🐖)朵(🆙)、陈蔚(💣)蓝(lán )携手(🌸)带领队伍终于站(zhàn )(🔲)在了大学(xué )生联(📤)赛的赛场(🐂)上(shàng )，开始她们的青春征途！