热(rè )(🔨)爱沙排的李果朵在(zài )参加海(hǎi )洋大学沙排队(duì )招(zhāo )考(🔱)前，却被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助(zhù )下(🎾)考入(rù )新港大(🎲)学，从而(ér )结(jié )识了因未能入选(🕔)国青(qīng )队而放弃排(pái )(🎡)球的(🕯)天(👁)才(🙍)少女陈(🔲)蔚蓝。然而新港大学沙(shā )排没落，为(wéi )(🍮)了(le )重拾辉煌，李(lǐ )果(guǒ )朵以大学生(🤷)联赛(💞)第一名为目标不(bú )断努(nǔ )力，成(🛑)立(⏯)了女子沙排队(duì )，并(bìng )且说服陈(🥔)蔚蓝等一众(🔝)队友加入(🙌)队中。谁知陈蔚(🙀)蓝和沙排男(⏰)神高歌(⛏)互相看不上，再加上(shàng )大(😍)三学姐严小(🤳)鲸(🎋)、莫(🕐)西(xī )西的(de )敷衍(🤖)和(⚾)划水(shuǐ )，新人球员杨景璇实(shí )力跟不(bú )上等(děng )等问(🐾)题，让沙排队(🐛)的训练困难重重(chóng )。好(💅)在队友们(men )不抛弃(qì )不放(🏒)弃，在(🎥)李果(guǒ )朵(duǒ )的带领(lǐng )下(xià )，沙(shā )排队(👌)经过一年的训练，从一盘散沙(shā )到默契十足，李果朵、陈蔚(💣)蓝携手带(dài )领(⏳)队伍终于站在(👛)了大学(👗)生联赛的赛(🔪)场(chǎng )上，开(⏺)始她(tā )(🧘)们的青春征(✖)途！