热爱沙(⛲)排的李(lǐ )果朵在参加海(🔼)洋大学沙排队招考前(qián )(🕰)，却被搭档涂玲(líng )玲抛(pāo )弃，在暗恋者邵(🗼)年的(de )帮助下考入新港(⏬)大学，从而结识(shí )了因未能入选国青队而放弃排球的天才少女陈(chén )蔚蓝(🛹)。然(🏐)而(🚥)新港(🕌)大学沙排没落，为了重(🙁)拾辉煌(huáng )，李果朵(🕕)以(🤯)大(😱)学(xué )生(🤷)联(lián )赛(💞)第(⏺)一(yī )(🚢)名为(📎)目标不断努力，成立了女(nǚ )子(zǐ )(🔢)沙(shā )排队，并且(qiě )说(shuō )服陈蔚蓝(lán )等一众队(duì )友(yǒu )加入(🙌)队中。谁知陈蔚(wèi )蓝(🙉)和沙(⛓)排男神高(gāo )(🍄)歌互相看(kàn )不(🧤)上，再加(jiā )上大(dà )三学姐严(🏯)小(xiǎo )鲸、莫(🕐)西(xī )西的(🚴)敷(fū )衍和划水，新人球员杨景(jǐng )璇(xuán )实力跟不上(🛎)等等问题，让(ràng )沙排(pái )队的训练(🐨)困难重(chóng )重。好(hǎo )在(🌼)队(duì )友们不(🐩)抛(pāo )弃不放弃，在李果(🈺)朵的带领下，沙(📛)排(🔤)队(👌)经过一年的训练(💸)，从(cóng )一盘散沙到(🚲)默契十足，李果朵、陈蔚蓝携手带领(lǐng )队伍(wǔ )终(zhōng )于站在了(🕕)大学生联(lián )(📤)赛的(🍺)赛场(chǎng )上，开始她(tā )们(men )(💅)的(de )青春征途(tú )！