节目内(nèi )容由主持人(rén )挑(📼)战各(gè )行各业的好手(🕋)们，进行(🛍)真枪(qiāng )实(shí )(🤢)弹的对决。每集(🆖)由浩角(🛤)翔起(🍖)独(dú )自(zì )(🏴)或搭(dā )配人数不等的来宾，进行(❣)当(dāng )集任(rèn )(♑)务(wù )挑战，并在节(jiē )目最后由任务委托人(rén )、指导教练(🔲)或(🥄)老师判定是否(fǒu )(🕌)完成任务(wù )挑战(zhàn )。