节目内(🔨)容由主(✒)持人(🥇)挑战各(🏽)行各业(yè )的好手(shǒu )们(😘)，进(jìn )行(háng )真枪实(shí )弹(dàn )的对决。每(🎹)集由浩角翔起独自或(huò )搭配人数不等的来(lái )宾，进行当集(🏇)任务挑战(🚤)，并在节(jiē )目最后由(🤷)任(rèn )务委托(tuō )人(rén )、指导教练或(huò )老(🛹)师判(🏐)定是否完(wán )成(📞)任(rèn )务挑(🥞)战。