节目(👷)内(nèi )容由(⛲)主持(🐽)人挑战各行(háng )各业的好手们，进行(🛍)真(zhēn )枪(🕰)实弹的对决(jué )。每集(jí )由浩(hào )角翔起独自(🏴)或搭配人数不(bú )等(děng )(📿)的来宾，进(🎏)行当集任(rèn )务挑战，并(bìng )在节(🕔)目最(👑)后由任(🗄)务委(wěi )托(tuō )人、(👁)指导(dǎo )(💆)教练或老师判定是否(fǒu )完(wán )成任务(wù )挑战。