节目(👷)内容由(yóu )主(zhǔ )持(🐽)人挑战各(gè )行各(gè )业的(de )好手们，进行真枪实弹的对决(jué )。每(🎹)集由浩角翔(🌰)起(🍖)独自(zì )或(huò )搭配(🥩)人数(😧)不等的来宾，进行当集(🏇)任务(wù )挑(tiāo )战，并在节目最后(hòu )由任务委托(🕖)人、指(🙍)导教练(🔲)或(🥄)老师判定是(🐖)否完(wán )成(chéng )任(rèn )务挑(tiāo )战(zhàn )。