该剧借由“灵(líng )魂互(⛲)换”的强(📼)设定展开，讲(🌰)述了新人戏剧(🛍)导(🔱)演聂伟（崔雨鑫饰）和(hé )女友悦(yuè )悦(yuè )（洪(🏴)一(yī )可饰）(💤)两人从(📿)校(🌫)园初(chū )入社会面临的(♑)种种难(🚤)题(tí )和考验(🕔)。刚毕业(yè )一年(🛍)的聂伟一直接不到(dào )戏拍，经历从明星学长到送(🥞)餐(cān )(🗑)小(😚)哥的(de )巨大心(🚸)理落差，沉重打(dǎ )击了(le )他的自信心，也导致(zhì )了他和悦(yuè )悦的(⏯)分手(shǒu )。此时落魄的聂(🌊)伟看到(🥔)一家(jiā )科技公(🔝)司在巨额奖金(🤸)召集产品测试员，为(🎾)了(le )凑够剧场(chǎng )的租(👃)金聂伟当(🤲)场签了合同，因此(cǐ )与(🎋)前女友悦悦互换了灵魂(hún )，两人开始(❕)了分手(shǒu )(💔)后又被迫体验对方(🐾)生活的搞笑之(zhī )(🐛)旅(lǚ )。