该剧借(jiè )由“灵魂互换”的(🥇)强设定展开，讲(jiǎng )(🌰)述了新人戏剧导(🔱)演聂伟(wěi )（崔雨鑫饰）和女(nǚ )友悦(🌰)悦（洪一(yī )(🗼)可饰）两人从校园初(⏬)入社会面临的(de )种种(zhǒng )难题和考验。刚(gāng )毕业(yè )一年(🛍)的聂伟一直接不到(🔲)戏拍，经历从明星(🛺)学长到送餐(cān )小哥的巨大心理落(luò )(🚑)差，沉(🕕)重(🤯)打击了他的(💞)自信心(🌙)，也导(dǎo )致了他和悦(🚨)悦的分手。此时落魄的聂(niè )伟(㊗)看到一家科(🙂)技公司在(zài )巨(🏂)额奖(🤠)金(🤸)召集产品测(cè )试员(💪)，为了(le )凑够(🍄)剧(⛏)场的租(zū )金聂(niè )伟当场签了(le )合(💠)同，因(yīn )此(🤳)与前女(nǚ )友悦悦互换(🤖)了灵(líng )(🕯)魂，两人开(kāi )始(shǐ )了分(fèn )手后又被迫体验对方生(shēng )(🦇)活的(🈸)搞笑之(🐛)旅。