该剧(jù )(🕕)借由“灵魂互(⛲)换”的强设定展(🐌)开(🍩)，讲(jiǎng )述(shù )(🃏)了新(😘)人(🕟)戏剧导演聂(niè )伟（崔(cuī )雨鑫饰）和女(nǚ )友悦悦（洪一可(kě )饰）(💤)两(😧)人(rén )从校园(yuán )初入社会面(miàn )临的(de )种种难题和考验(yàn )。刚毕业一年(🛍)的(🎡)聂(🕖)伟一直接不到戏拍，经历从明星学长(🎿)到送餐小哥的巨大(😻)心(xīn )理落差，沉重打(dǎ )(😱)击(🐖)了(le )他的自(zì )(⏺)信心，也导致了他(tā )(🌚)和悦悦的分手。此时落(🦗)魄的聂伟(㊗)看(kàn )到(dào )(🥔)一家科技公司在(zài )巨额奖金召(zhào )集产品(👓)测试员，为了凑够剧场的租金(jīn )聂(🔔)伟当(dāng )场签了合(💠)同，因此与(yǔ )前女友悦(yuè )悦互换了灵(🕯)魂(🌮)，两人开始了分手后(hòu )又被迫(👊)体(tǐ )验(💍)对(🚗)方生活的搞(gǎo )笑(🏻)之旅。