10位想学游(yóu )泳的“旱(hàn )(📒)鸭子”演(yǎn )艺界(jiè )新生代，来(lái )到一个“家徒四壁(bì )”的旱鸭子训练营，在国家级(💤)专(😧)业(yè )运动(🌫)员的(de )带(dài )领(lǐng )下，在专业的游泳(yǒng )池(⚫)中(🐿)开启为期13天的游泳学习之旅(✳)。他们(men )需(🚉)要通(tōng )过(🐖)不断的学习(xí )进(jìn )步(bù )和(😚)自我(✖)挑战(😻)，经历三大任务阶段(🐖)，在一次次的(🌙)专业考(🚣)核中获(huò )得(📯)生活奖(⏯)励，在习(❔)得游泳技能的同时，一点点丰富(✋)和改(🏂)善生活条件，在实(🙀)现游泳技能突破的同(🥫)时体会到“白手(shǒu )(🕙)起(qǐ )家”的成就(jiù )感。最终完(wán )成一(yī )(🚴)场跟(🤖)演(⚾)艺界游泳“高手”的(de )同场竞技，用(yòng )来检(jiǎn )验学(🦇)习成(chéng )果，享受一次属(👪)于竞技运动(💅)的独特魅力(lì )。