日军(jun1 )入侵中(👷)国后，民(✒)不(bú )(🐽)聊生(📼)，乡(🏽)下青年(🔼)陈真（甄子丹 饰(🔱)）带着妹妹小燕一起(🆖)来(lái )(🥈)到了繁华的上(🏴)海讨(tǎo )(🐮)生活。来到上海(hǎi )后，陈真(zhēn )当了(le )一(yī )名黄包(🚤)车夫，而小燕则进(jìn )入(🗄)了一间医(🕯)院(yuàn )当护(💆)士。陈真(🛹)每天都会拉(🕌)和小燕在同(🥞)一间医院当护士的日本(🐶)姑娘(🕕)武田由美（万绮雯 饰）上下班，两(liǎng )人(rén )渐渐坠入了(le )爱河。陈(chén )(🌑)真(🎛)爱好武术，闲时经常自己(jǐ )(🐑)照着书上(🤸)的招式练习，一次偶然机会他(tā )(⛏)的(🥫)身手被青帮(🚻)老大蔡六斤发现(⛳)，于是被(🥕)招(zhāo )进了青帮(bāng )当打手(shǒu )。陈(chén )真很(hěn )(🤘)快成为(wéi )了(le )青(💔)帮第一(yī )打(👊)手，而妹妹(mèi )小(😊)燕则一直十分担心哥哥(🤷)，她(🌪)始终认为(wéi )哥哥(🐩)混黑(hēi )道不会(🙎)有(yǒu )好下场(🈺)的(de )。随(suí )后小(xiǎo )燕不幸遭到了马(🥤)贼杀害，悲(bēi )痛(tòng )万分的(de )陈真(zhēn )(🚲)终(📐)于醒悟(wù )，从此(cǐ )金盆洗手退(🔥)出了青帮。当时抗日组(👛)织精武(👗)门的掌门(mén )霍(huò )元甲发现陈真是(💅)一块练武(✖)的材料，于是加(jiā )以指点，得(dé )到指点(diǎn )后的陈真武功进步神速，并最终为小燕报了仇。陈真感(🛃)恩于(🍾)霍元甲，加入了精武门。这时由美(🎁)的(de )日本(běn )未婚夫来(lái )(🕌)到了上海，当他得知由美和陈真之(zhī )间的事情后(hòu )，决心(🐼)向陈真(zhēn )挑(🖥)战，胜者就可(🎇)以抱(bào )得(dé )美(měi )人归(guī )。陈(chén )(🌸)真虽然(rán )不愿意，但最终接(🏓)受了(🤳)挑(🔡)战。