日军(🕕)入(rù )(🍅)侵(🌠)中国(🔨)后，民不聊生(📼)，乡下青年陈真(zhēn )（甄子丹(🕸) 饰）带(🤢)着妹(mèi )(🍥)妹(mèi )小燕一起(qǐ )来(lái )到了繁华的上海讨生活。来到上海(👋)后(⏬)，陈(chén )真当了一名黄包车(🖲)夫，而小燕则进入(rù )了一间医院当护士。陈真(zhēn )每天(🏐)都会拉和小燕在同(🥞)一(🗑)间医院(yuàn )当护士的(de )日本姑娘武田由(🐖)美（(🔊)万绮雯 饰(shì )）上下(xià )班，两(📯)人渐渐坠入了爱河(hé )。陈(chén )(🌑)真爱好武术(shù )，闲时(🙂)经常自己照(🏂)着书(shū )上的(🌞)招式练习，一次偶然(⏰)机(🈴)会(🍄)他的(🥫)身手被(bèi )(🧤)青帮老(lǎo )大(🕙)蔡六(liù )斤发(👺)现，于是被招进了青帮当打手。陈真很(🤘)快成为了青帮第一(yī )打手，而妹妹小燕则(➡)一直(zhí )十分(fèn )担心哥(🥋)哥，她始(shǐ )终(zhōng )认为哥哥混黑道(dào )不会(huì )(🙎)有好(hǎo )下场的。随(🔍)后小(xiǎo )(🤥)燕不幸遭到了(📸)马贼(zéi )杀害(hài )，悲痛万分的陈真终(zhōng )(📐)于(🔎)醒悟，从(cóng )此金(🆙)盆(🖍)洗手(💣)退(tuì )出了青(📞)帮。当(dāng )(🚽)时抗日组织精武门的掌门霍元甲(jiǎ )(👚)发现(⏺)陈真是(shì )一(yī )块练(liàn )武的材料，于是(shì )加(🍹)以指点，得到(⏺)指点后(hòu )的(de )陈真武功进步(bù )神(shén )速，并(bìng )最终为小燕报了(🏡)仇(✒)。陈真感恩(🛌)于(yú )霍元(yuán )甲(jiǎ )(🚓)，加(🐇)入了精武门(mén )。这时由美的日本未婚夫来到(dào )了上海，当他得(dé )知由(yóu )美和陈(⏭)真之(😄)间的(🐑)事情后，决心向陈真(zhēn )挑(tiāo )战，胜者(zhě )就可(kě )以抱(bào )得美人归(🍂)。陈真虽(suī )然(rán )不愿意，但(dàn )最终接受了(🤳)挑(🔡)战。