日军入(rù )侵中国后，民(✒)不聊(liáo )生(📼)，乡(🏽)下青年陈真（(🕋)甄子(zǐ )丹(🕸) 饰）(🕰)带着妹妹小燕一起来到了繁华(huá )的(de )上海讨生活(💤)。来到(📿)上海(hǎi )后，陈真(❣)当(dāng )了一名黄包车(chē )夫，而(ér )小燕则进(jìn )入了(le )一(🎡)间医院(yuàn )(👁)当护士。陈(🥄)真(zhēn )(🛹)每天(🏐)都会拉(lā )和(hé )小(xiǎo )燕(yàn )在(🎫)同(🥞)一间医院当护士的日本姑(🥀)娘武田由美(měi )（万绮雯 饰）上下(🔩)班，两人渐渐坠入(rù )了爱河(hé )。陈真爱(ài )好武术，闲时经常(cháng )(🔝)自(zì )己照着书(🤠)上(🤸)的(🌞)招式练习，一(yī )次偶然(rán )机(🈴)会他的身手被青帮老大蔡(cài )六(😍)斤发现，于是被(bèi )招进了青(🚴)帮当打手。陈真(zhēn )很快成为(💝)了(le )青帮第一打(👊)手，而妹(mèi )妹小燕则一(🏻)直十分担心(👪)哥(gē )哥(gē )，她始(💅)终(zhōng )(🌼)认为哥(gē )(📟)哥混黑(hēi )道不会(🙎)有好下场的。随后小燕(⏲)不(📛)幸(xìng )遭到了马贼(🔷)杀害，悲痛万分(fèn )的陈真终于(🔎)醒悟，从此金盆(pén )洗(xǐ )(🔫)手退(🔥)出了青帮。当时(shí )抗(🍁)日组织精(jīng )武门(mén )的掌门霍(🔪)元甲(👚)发(🛃)现(xiàn )陈真是一块练武的材(cái )料(🎴)，于是加以指(zhǐ )点，得到指点后(👅)的(🈳)陈真武功进(jìn )步神速，并最终(zhōng )为(wéi )小(xiǎo )(😲)燕报(bào )了仇。陈真感恩于霍元甲，加入了(👆)精武门。这时(shí )由美的日(⛎)本未(🍝)婚(🐸)夫来(lái )到了上海，当他得知由美(měi )和陈真(zhēn )之间(🤠)的事情后，决心向(xiàng )(🕤)陈(chén )真挑(tiāo )战，胜者就(jiù )可以抱得(🦄)美人归。陈真虽(🍐)然不愿(yuàn )意，但(🚹)最终接受了(🤳)挑战(zhàn )。