68岁的沈梦君最(zuì )大(✒)的兴趣爱(ài )好就是跳(tiào )(🔼)广场舞，感(🕟)觉只(🛍)有在跳(🤢)舞的时(🎺)候才能找(🆖)回(huí )青春。但(🍖)在(zài )经历了一场诈骗案(àn )之后，梦君想为女儿买(📼)婚房的钱(⚫)打了水(🔸)漂，郁闷醉酒后的她，醒来(✳)居然回到了(le )二十岁，并被音乐制作人谭(tán )子明(míng )发现(xiàn )，与自己(jǐ )的孙女欣(xīn )然组队(⏺)参加(jiā )音乐(🧚)比赛(sài )。梦君一方面想帮助孙女(nǚ )实现音乐梦(mèng )想(xiǎng )，一(💻)方(🗞)面(🙂)想拿到奖金给(gěi )女儿买(🌞)婚房，斗(dòu )志昂(áng )(💪)扬一(🎾)路过关斩(zhǎn )将。梦君多(duō )年的(de )好友(⛳)大海对其一(yī )直默默(mò )关(guān )爱付出(🚴)，可(kě )梦君(jun1 )在与(yǔ )谭子明的(❕)朝(💝)夕(💹)相处中逐(zhú )(🍑)渐动心，但梦君并没有(🏻)年轻人对于爱(🥋)情的自信(xìn )。最后，为了(💯)挽(😝)救(jiù )病危(wēi )的女儿(ér )，梦君毅(🔍)然放弃比(bǐ )赛，输血(📸)救回女儿(♌)。躺在输(shū )血床上的梦君(jun1 )醒来时，又回到了68岁，虽不再(zài )(🏓)年轻，但她解(🕕)开(😳)了(le )(👗)与家(📤)人(rén )间(jiān )的心(🐂)结，也明白(🧘)了即使到(dào )了(le )七(🕺)十岁，也(yě )(🚤)照样活的精彩。