68岁的(🌠)沈梦君最(zuì )(⛲)大的兴趣爱(ài )好(🏽)就是跳广场舞，感(gǎn )觉(🕸)只(🛍)有(🔱)在跳舞的时(🎺)候才(cái )能找回青春。但(dàn )(🍖)在经历了一(yī )(🥩)场诈骗案之后(👋)，梦君想(xiǎng )为女儿买婚(😎)房的(🖲)钱打了水漂，郁闷(mèn )醉酒后的她(👁)，醒来居然回到(dào )了二十岁，并被(🎿)音乐制(zhì )作人(rén )谭子(zǐ )明发(🚸)现，与自(🥀)己的孙女(🐖)欣然组队(duì )参(🚢)加(🌙)音(📎)乐比赛。梦(mèng )君(jun1 )一方面(miàn )(⏯)想帮助(zhù )孙女实(shí )现(xiàn )音(🎛)乐梦想，一(yī )方面想拿到奖金给女(nǚ )(🤠)儿买婚房，斗(dòu )志昂扬(⛓)一路(lù )过关斩将。梦君多年的好(hǎo )友(⛳)大海(hǎi )对其(qí )一直默(🎋)默关爱付出，可梦君在与谭子明(🈁)的朝夕相处(🏉)中逐渐动心，但梦君并没有(yǒu )年轻人对于(yú )爱(🥋)情的自(🌪)信(💅)。最后，为了挽救病危的女(🎥)儿(ér )，梦君毅然放(🤥)弃(qì )比赛，输血救回女儿。躺在输血床上(shàng )的梦君醒(xǐng )来时，又回(🆙)到(🖍)了68岁，虽不再年轻，但她解(jiě )开了与(yǔ )(🎦)家(jiā )(📤)人间的心结(👚)，也(⏺)明白(bái )了(💅)即(jí )使到了七十岁(🎴)，也(yě )照样活的精(❄)彩。