余小鱼（胡(hú )冰卿 饰(✒)）因家境贫(🏽)寒，机(🔼)缘巧合之下加入(🛍)跳(tiào )水俱乐部(bù )，在跳水俱乐部遇到了一(🔬)批(pī )怀揣跳(tiào )水梦的(🎾)年轻人，余小(xiǎo )鱼从此(cǐ )开启(qǐ )了人生(shēng )(🖲)的新篇章。在(zài )跳水俱乐部，余小(🙍)鱼和她(🔲)的伙伴(bàn )(🚉)们(men )不仅面临着残(🎿)酷的竞争，每个人还需要面对友情(qíng )与爱(🐖)情、名利与(yǔ )牺(xī )牲(📎)、个(🚣)人与团队(📯)抉择(🛑)与考验，然而他们凭(🎛)借一腔热血和对梦(mèng )(📙)想的(de )不懈追(zhuī )(🙌)求(🤠)，克服种种内心与(yǔ )外(wài )界(jiè )的(⏰)冲击，最终一(yī )同(tóng )站上(🚻)跳水台，完(wán )(💠)成了腾(🏯)空一跃的美好瞬(shùn )间，实(⚾)现了个人价值(zhí )的青(qīng )春(💹)故事(🏉)，展(zhǎn )现了(le )热血(🚗)、竞(jìng )技(😊)的体育风貌。