余小鱼（胡冰卿 饰(✒)）因家(📼)境贫寒(hán )，机缘巧(qiǎo )(🃏)合之(😘)下(xià )加入跳水俱乐部，在跳水俱乐(lè )部遇到了一批怀揣跳(🥩)水梦的年(📿)轻人，余小鱼从此(cǐ )开启了人生(🖲)的新篇章。在(zài )跳水俱(jù )乐(🎡)部，余(yú )小(xiǎo )鱼和她的伙伴们不仅(🐖)面临(lín )(🛺)着残酷的(🥞)竞争，每(měi )个(🙁)人还(hái )需要面对友情与爱情、名(míng )利与牺牲、个人(🔩)与(🥁)团队抉择与考(😞)验，然而(ér )(💱)他(🦗)们凭借一腔热血(xuè )和对(duì )梦想(xiǎng )(🔝)的(de )不(🐑)懈(xiè )追求，克服种(zhǒng )种内(🙀)心与外(wài )界(🎾)的冲击，最(🥫)终一同站上跳水台(tái )(⛳)，完(💠)成了腾空一(yī )跃(yuè )(🥕)的美好瞬间，实现了(🌮)个人价值的青春(chūn )故事，展现(xiàn )了热血、竞(🦇)技(jì )的(🈸)体育(yù )(🏻)风(fēng )貌。