在城(chéng )里长(zhǎng )大(👷)的牛劲，大学毕(📼)业后(hòu )不认同谨小慎微的父亲对自(zì )己循(xún )规蹈矩的(🎗)人生安排(🐉)，为了(le )爱情(🏴)回(huí )到家乡创业，父子关(⏬)系一度(❣)决裂。但是由(🚤)于牛劲的好(🔸)高骛(wù )(🎩)远，导致创(chuàng )业、初恋双双失败。关键(🚥)时(🐖)刻(🕌)父亲牛(🎿)大山变卖(mài )了棒棒公司(🚸)，抵押了(le )城里的(😱)房产和(hé )儿子一起扛下(xià )了债务(🥁)。百般无奈下，牛劲跟着(zhe )父亲一起回到城(chéng )里当(dāng )上了棒棒，偿还(🤠)债务(🌞)，并在这个(🙉)过程中(zhōng )明白了父辈们靠(👃)着勤劳坚(jiān )(🤲)韧打拼幸(xìng )福的(de )棒棒(bàng )精神，认识(shí )到(🚴)了农民工(🕯)作(🌮)为城(chéng )市过客(kè )(❕)的(💝)生(shēng )活状态，他开始思考(🐾)农村人(rén )的(de )(➡)出路到底在(zài )哪(👪)里。最终，牛劲在火锅店老板娘余安安的(🐡)帮助下走(zǒu )出了人生的(de )(🔤)低谷，再(🥤)次回到了家(🥅)乡(xiāng )铁(tiě )山(🏃)村，并(🚲)一步步重(🔙)拾(shí )乡亲的(🆙)信任，带领着乡亲走上了共同(tóng )(🔲)致富(🕕)的道(dào )路，也(🚻)收获了自(zì )己(jǐ )的友谊和(hé )爱情。