周勇(🕕)（刘畊宏(🔨)饰）(⛲)曾在某国际安保公司工作(🃏)。一次行动中(zhōng )周(🕰)勇把同事们的(de )牺牲归(guī )咎于(yú )自己，从此消(xiāo )(🐮)沉(chén )。昔日(🎾)英雄沦为(⏬)CS俱乐部教练，直(zhí )到(dào )同事(shì )遗(🕔)孤小米（裴(péi )佳欣饰(shì )）和(👁)小豆（王钜文饰(🚉)）(🏐)姐弟俩(🕌)突(🛺)然出现，周勇被迫担(dān )起照(zhào )顾孩(hái )子的(🥀)责任，却没想到他(⏺)的生活也因此(cǐ )而(🥁)彻底改变。面对(duì )冲(chōng )奶、换尿(niào )布、讲(㊗)故事(🥔)等(💻)艰巨(🙂)挑战，毫无经验的硬汉“奶爸”与(💪)活(⛓)力十足(🈴)的(🍄)萌(méng )娃(🥫)会碰撞(🧤)出(chū )怎样(yàng )的火花？与此同时，一股黑暗势力悄(qiāo )悄潜入他们身边，周(💝)勇等人(🏉)又该如(rú )何(hé )度过危(wēi )局？