比约恩·迪(dí )梅尔（汤姆(📒)·希(xī )(🐌)林 饰(🌰)）是一(😘)名(🕟)顶尖律师，却意外(wài )(🎺)成为杀人(🆖)犯。他试图通过(guò )正念(🐮)研讨会来更(gèng )(📿)好地(👋)平衡(héng )工作与(yǔ )生(🏇)活(♑)，花更多时间陪伴(bàn )女(nǚ )儿，并(bìng )希望挽(wǎn )救(jiù )自己(jǐ )的婚姻。研讨会(🏐)确(què )实达到(dào )了预期的(de )效果(guǒ )，尽管效果与(yǔ )他想象(🥀)的有出入。他将新(⏺)学到的正念(niàn )技巧直接(📯)应用(yòng )到(⏯)他的客户(❔)德(💱)拉(lā )甘·(🎛)塞(sāi )戈维(🥎)奇（残忍粗心的黑(hēi )手党(🙌)老大(dà )，由萨沙·吉尔萨克饰(⏰)演）的身上，结果让警方(🕙)以及(😍)整(💠)个黑帮家族都(🥕)对他展开追(zhuī )(🧣)捕。尽(jìn )管(🌮)情况紧张，比约恩却能保持冷静(jìng )，并彻(chè )底重(🈸)组自(zì )己(jǐ )(🐛)的生活。如果现在需要几起(qǐ )谋(móu )(📟)杀(🐩)来解(jiě )决他的问题，那么这也只是他(⏲)全新正念生活的(🔷)自然结果。