居住在(🍅)洛杉(👷)矶(jī )的斯(⛲)坦(tǎn )·明(🥇)顿（罗(luó )伯(🐌)·施奈德 Rob Schneider 饰(shì )(🥈)）是一名巧舌如簧、事(shì )业有成的(de )房地产商人。他张狂无(wú )度，满嘴(🐿)大(🕔)话(🔸)，最终不可避免地卷入一场诈骗案，面临(lín )(🚥)着为(wéi )期(qī )3年的牢狱之(😚)灾，而他所(🚸)去(qù )的正是一所臭名(🐖)昭著、以(yǐ )暴力(lì )著称(chēng )的(de )监狱。不(📯)过在此之前，斯坦还(🦗)有6个月(yuè )(㊗)的自由时间。本来(✋)心情(🏂)无比烦躁，还(hái )和女(🙀)友敏(💪)迪（珍妮弗(fú )·莫瑞森(👃) Jennifer Morrison 饰）闹(nào )出(chū )不(👣)快。为(🈁)了防止在狱中(zhōng )被人强暴(💍)，斯(🐾)坦(🦇)开始拜师访友(🌹)，修炼武功，期间更(gèng )得到(dào )一名神秘武师（大卫·卡(🈺)拉(lā )丁 David Carradine 饰）的指导。　　(🔙)六(liù )个(👄)月(🐖)时间(🖍)转(🔫)瞬即逝(shì )，斯(sī )坦终于迎来(lái )(🍁)服(fú )(🔲)刑的(de )重要(👗)时刻。他(tā )将成为(👚)人人(rén )得而上之的公共汽车？还是打遍监(jiān )狱无敌手(shǒu )的风(🧥)云(yún )人物(wù )？答案即将揭晓……