程朗(🕕)（(🍅)刘承(👷)俊(jun4 ) 饰）曾经是一(yī )名(🏽)职(🐌)业(🍩)散打运动员(yuán )，在多次比赛中获得过冠军，风头正劲(jìn )。然而，在某次非常重要(🌫)的比赛中(zhōng )，程(chéng )朗败北，这一失败使(🕔)得自负(🎩)的程(🗄)朗(lǎng )陷入(🕖)了低谷之中(✳)无(🔲)法(🥄)自拔。何冉(🐖)（蓝燕(yàn ) 饰(🎫)）是程朗(🍮)的女(nǚ )友，虽(suī )然深爱着程朗，但他对(duì )自己(jǐ )的(de )漠不关(guān )心和(hé )对散(📯)打的(🛑)过于痴(chī )迷使(shǐ )得何冉心灰意冷(lěng )，丢下了儿子(zǐ )（王一鸣 饰），独自离开。　　就(jiù )这样(🍄)，程(chéng )朗开(kāi )始(shǐ )了(le )独自(🤲)抚养儿子的(de )奶爸生涯，刚开(🐀)始，毫无经(jīng )验(🕯)的程(👣)朗对如何照顾孩子一窍不通(🛎)手(shǒu )足(zú )(🚗)无措，因此(cǐ )闹出了不(bú )少的(👪)笑(xiào )话和(🃏)麻(🌪)烦，然(🚶)而(💹)，随着(zhe )时间的推移(yí )，程朗和(🤔)儿子之间(🤥)的羁绊渐渐深厚起来，两人共同(tóng )踏(🏃)上(shàng )(🔞)了寻母(mǔ )之路。