人到中年，营(yíng )役半生，方迎风的人生却迎来遽变(biàn )！失婚失(shī )业，女儿(ér )离巢(cháo )，她迷(mí )失、她顽抗(kàng )，却体力衰(shuāi )退、(🌫)与社会脱(🎏)节。身(shēn )(🏇)为别(📼)人(😎)的(🚤)女儿、老(lǎo )婆、老(lǎo )妈，她却忘了少女(🙍)时代(✳)，也(🥄)曾是个热(rè )血勇悍(hàn )、疯狂(🎫)追星的摇滚乐迷(😻)！二十年(🐶)前(qián )(🥀)的轻狂岁月，二(èr )(💞)十年后的柴米(mǐ )(🚣)油盐(🥁)，面目全非的(de )她，竟重(💱)遇(yù )当年迷恋的(de )偶像！偶像潦倒不堪(🏂)，丈夫欲(yù )断(duàn )难断(👓)，种种挫(cuò )折与冲击，迫使她直面过去(🤲)的失败，重(chóng )新振(zhèn )作，激励自(🐀)己与(🚴)身边人。唱着(zhe )(👣)一首首动人歌曲(💔)，一群失(👊)意(🛎)的中年男女，再次(cì )出发，为(🐨)了自己(🤷)，再活一次(cì )(🚶)！