1960年代中(🐽)期，桂城(chéng )体操(🍩)小将尚小立（娜仁花）(🕰)勇夺全国少年体操(🆖)锦标赛的(de )全(🍖)能冠(🏴)军后，与教练李桂(🌫)芳(fāng )（陈祖荣）一起被调往了北京(🐿)。李(lǐ )(🔸)桂(👑)芳(fāng )响应国(guó )家领导人对体育训练(liàn )(🥄)工作(🚉)的指(🚥)示，为(🛺)尚小立大胆设计了(✖)全新的高(gāo )难(nán )动作和(🕕)训(xùn )练计划，力争(⏺)赶超国际(jì )水(🚣)准，不(bú )想(xiǎng )遭到体(tǐ )操集训队教练组(🌑)长、未婚(🥎)夫周一鸣（谭天谦）的劝阻，李桂芳誓(shì )要培养尚小(⏰)立(lì )成才。 　　出国比赛的日子临(lín )近，尚小(xiǎo )立(lì )(🕐)一(yī )心想(xiǎng )着在他(⚾)国赛场为(wéi )国争光(guāng )，训练异常刻苦(👊)，然而由于(🦇)她的技术动(dòng )作还(hái )做不(bú )到十拿(🃏)十稳，周一鸣(📟)私下(xià )并(😝)没将她(🙎)列(💿)入出(chū )国比赛名(míng )单(dān )(😙)，从(cóng )队友(🔤)口中得知(zhī )此消息后，尚小立(🏃)遭遇(🏴)严重打击，训练(👄)也无法(🖍)继(🔫)续，李桂(guì )芳此(cǐ )刻又成了她的良师益友(🎦)。