建筑师迈可·纽曼（亚(🐽)当·(📼)桑(sāng )德(🏽)勒 饰）(🌰)每天(🕋)都过着(zhe )忙碌的(de )生活(huó )。事业有(yǒu )成(chéng )的(de )他(tā )纵使有个美满的家庭(tíng )，美(😧)丽(lì )贤惠的妻(qī )(⏬)子唐娜（凯(🏇)特·贝(bèi )金(jīn )赛尔 饰），可爱的一对儿女，他总是没时(🥄)间好好(🏐)享(🚥)受(shòu )天伦(lún )(🛺)之乐(lè )，为了(🗑)晋(😚)升而逃(táo )(🙁)避甚至忘记了与家(🤯)人们的约(🔊)定。　(🚢)　(🌙)迈可(🧚)正寻找一个万(wàn )能遥控(😞)器，一个神秘身(shēn )份的老板莫(mò )(💻)蒂(dì )（ 克(kè )里(lǐ )斯托(tuō )弗·沃肯(🌞) 饰(shì )(㊙)）(👓)给了他一个。当迈可回(🥫)到家(jiā )尝试(shì )使(🚻)用后才发觉(jiào )了(👺)这个遥(yáo )控的神奇功能：他可以(🕯)利(🌮)用这(zhè )(🗳)个遥控器(💝)控制自己的(🍑)生活时间，这对他来(lái )(➡)说(shuō )是(shì )件极(⛏)其(🐨)兴奋的事情，他(🌼)可(🚶)以(💹)逃(📟)过那些繁琐的事，随心所欲到达自(zì )己想(xiǎng )要的(👌)时段。　　直(♌)到(dào )有一天，这个遥控器不再(🔙)受他的控制了，他的生活(📞)变得乱七八糟，时(shí )间迅速向前走，而(🐂)他也错(cuò )过了很多重要的事情：他迅(🚤)速(sù )(🚩)的成为公司的高层、他的妻子离开了他与别(bié )人结婚(🖱)、父亲逝世(shì )、(🏡)儿(✒)子结婚等(🛃)等，他才后悔自己故意错过的东西，而他也来到了弥(mí )留之际(jì )，他努力(lì )要告诫儿子(zǐ )不要(yào )重蹈(😄)覆(fù )辙，多把时间(jiān )留(🐼)给家(⛱)人(rén )……