该剧改编自墨宝非宝(✒)的小说(shuō )《蜜汁炖鱿鱼》，讲述了软(ruǎn )萌学(xué )霸(bà )佟年（杨紫 饰(shì )）对(duì )热(🛤)血青(🍖)年(🔬)韩(hán )商言(yán )（李现 饰）一见钟(zhōng )情并甜蜜(🏇)倒追，二人日(⚫)常相处中甜蜜碰撞，在实现梦(🙍)想(xiǎng )的路上互相扶(🏐)持，最终韩商言(🎫)在佟年(😚)的(🍮)陪伴与(😻)支持(chí )下，带领“K K战队(⏺)”成员实(🧚)现(xiàn )(🚣)心(xīn )中冠军(jun1 )(📯)梦(mèng )、为国夺冠争光(💱)的故(gù )(🌑)事。