前坦克部队退伍兵王大富（陈(chén )佩(🏽)斯 饰）(🌰)白手起(😘)家，辛(🛍)苦(kǔ )(🔱)创(🕰)业(🤢)，打造出集健(jiàn )身娱(🥈)乐于一体的(🔬)“普罗米修(xiū )斯”健身康乐城(🎲)。事业小(🏇)有成就(😎)的他婚姻生活却红(hóng )(🎩)灯高(🗄)照(zhào )，他恋上(👁)自己的女秘书朱颖（(🚥)吴辰君 饰），只(🗑)可(kě )惜(xī )落花有意，流水无情。大(dà )富此(cǐ )前(qián )投(tóu )入大笔资金(jīn )(🧚)和(hé )精力开发健身马，与此同(❔)时，朱颖的哥(㊗)哥朱明（温兆伦 饰）也打算开(kāi )发(🙄)出(chū )比健身(🙉)马功(gōng )(⛓)能更多的(🍄)健身牛。苦于(yú )资金短缺，朱(zhū )(💠)明拜托妹妹假借“胡彬”的(de )名义向(xiàng )大(👣)富借钱。为了(le )(💹)赢(💔)得美人放心，大富慷慨(😊)掏(🈸)出五(wǔ )十万。　　不(bú )(🥋)久(jiǔ )，一纸坦克预备(bèi )役训(xùn )练的通知(zhī )(🙎)到来，大富(🤔)和朱明(míng )不得(⏲)不(bú )放下手中的(de )事务(👵)来到部队，在魔鬼教官(📐)老赵（李琦(👄) 饰）的呵斥下(xià )拼命训练。健身器材(👛)攻(🕕)关在即，两(liǎng )人瞅准一切(qiē )机(⏺)会与外界联系(xì )，更稀里糊(😉)涂(🚤)地为对方支招，由此闹出(👅)一连串的笑话(🌲)……