故事最(zuì )早始于(🔨)住在风和海的(📼)半神毛伊（道恩·强(qiáng )森 Dwayne Johnson 配音(🔬)），他(🐮)偷走(zǒu )了女神的特菲堤之心，导致(zhì )岩浆魔(🚤)鬼(guǐ )厄(è )卡陷入疯狂的状态，南太(tài )平洋(🙍)各小岛也面临(🚉)着毁(huǐ )灭的威胁(xié )(📞)。一(🎫)千多年后(🍮)，某座小岛(🖍)上的酋(🥀)长女(nǚ )(🤯)儿莫阿娜（奥(ào )丽依·卡(🧚)拉瓦(🔩)霍 Auli'i Cravalho 配音(🗞)）(🙂)在父母(mǔ )的呵护下渐渐(jiàn )(🌞)长大，童年时她曾(céng )偶(ǒu )(⏰)然捡到特菲堤(👃)之心(xīn )，亦曾受到(dào )大(💠)海的召唤(huàn )，然(🥕)而父亲(qīn )却严厉(🤖)禁止莫阿娜(nà )出海(🈁)，即(💝)使(shǐ )小(xiǎo )岛(dǎo )正遭受着死(sǐ )亡的(🐾)威(🦇)胁。从(➡)奶奶(🐛)那里，莫(mò )阿娜知晓了他们(🚶)这一族人的历史，于是(shì )为(wéi )了拯(🤔)救(📧)小岛，她依然出海去寻(xún )找被困在某(mǒu )地的(🍽)毛伊，好让他(🔎)归还特菲(👄)堤之心。历经千辛万(📞)苦，莫(🚽)阿娜终(zhōng )于见(jiàn )到了这个(gè )(📤)传说中的高傲自(zì )大的半神。而(ér )毛伊则担心特菲堤之心带(❄)来霉运拒绝(jué )前往。　(🔬)　只(zhī )不过在(zài )命(mìng )运的(🐱)指引(💛)下，毛伊还是随着(🈸)莫阿娜踏上未知的征途……(🔍)